“Somewhere beyond right and wrong, there is a garden.
I will meet you there”
— Rumi
关于我
你好，我是穆歌，也可以叫我Beibei。我是一名有多年从业经验，受训于英国伦敦的Re-Vision，受过整合取向（Integrative）及超个人心理学（Transpersonal）的系统训练，并拥有英国心理咨询协会UKCP和BACP 双重认证的职业心理咨询师。为确保我可以为来访者提供安全保密的高质量咨询服务，我会定期接受个人督导，并参加持续的专业发展课程培训。
我通过网络线上（Zoom）的形式，为全球 18 岁以上的成人来访者提供一对一心理咨询。我的来访者遍及英国、欧洲各国、新加坡、香港及中国大陆等地。无论你身处何处，都可以联系我。在咨询过程中，你可以选择使用中文（普通话）或英文与我进行深入对谈。
我成长于中国古都西安，青少年时期移居英国，并有在多个国家旅居生活的经历。这些跨文化经验使我深刻体会到生活在不同语言与文化冲击下独特的自由与挑战，也让我更容易与来自多元背景的来访者共情，建立以理解与信任为基础的咨询联盟。
我的职业生涯始于金融业，也曾在慈善机构从事项目管理工作，涉猎艺术、文化与健康等领域。我自己的心理成长经历，以及对心理学，心理健康，个人提升的兴趣使我决定成为一名咨询师。
除了个人线上咨询，我曾在伦敦慈善机构 The Mix 担任心理支持热线顾问，为 20 多岁的年轻人提供心理疏导，也曾在伦敦Re-Vision低费用咨询中心担任心理咨询师。
我同时是一名注册瑜伽老师（RYT 200）。平日里，我也热爱跳舞、看电影、在雨天泡一壶茶读书。
如果你希望了解更多关于我的故事与工作理念，欢迎单击此处查看我的采访。
咨询模式
我们所处的社会与文化常常鼓励我们隐藏自己的伤口与脆弱，追求坚强、积极与完美。于是我们习惯性地把痛苦推开，假装一切无碍，然后继续向前。然而，有时这些未被承认的情绪会以突如其来的方式浮出水面。你可能会发现，过去与世界、与他人沟通与连结的方式不再奏效。你正在经历的困扰或痛苦，或许不只是一个需要“被解决”的问题，它也可能是一种来自内在的信号—在提醒你，是时候停下来，倾听自己，并作出某些改变了。进行向内心深处的探索需要很大的勇气，而心理咨询也许是你走向自我疗愈与成长的第一步。
而作为一名整合取向的咨询师，我愿与你并肩同行，为你提供一个安全、开放、无评判的空间，让你被看见，被深度聆听。在咨询中，我们可以一起探索你的童年经历与生命故事，理解它们如何塑造了你当下的关系模式与人生选择。我也会根据你的独特需要，整合西方心理学理论（心理动力学、人本主义、格式塔、荣格心理学、超个人心理学、神经科学、躯体创伤疗法），以及东方哲思（道家智慧、瑜伽哲学、脉轮体系）中的灵性视角。
我们可能会运用创造性想象（visualisation）、与内在的小孩对话、具身化（embodiement）、梦境解析等方式，帮助你更深地觉察自己、理解情绪、连结身体，并尝试新的与自我和世界相处的方式。
我始终相信，每个人内在都蕴藏着本自具足的智慧与生命力。只要给予足够的滋养与支持，就像种子遇见阳光与雨水，我们终将有力量治愈、成长、绽放。
我可以支持你的议题
亲密关系中的困惑与成长
自我价值、身份认同与人生方向
创伤后成长与整合
重大人生转变（如分手、生育、丧亲、搬迁、失业、职业转型）
第三文化小孩 (TCK)：文化认同与归属感
焦虑与抑郁
专业资格与受训背景
整合性超个人心理咨询师
伦敦 Re-Vision 学院，UKCP 与 BACP 注册认证RYT 200 注册瑜伽老师
Yoga Alliance 国际认证
美国 The Embody Lab：
躯体依恋治疗证书
综合躯体创伤治疗证书
Playing with Fire 具身关系培训
具身化、创造性、人际连结与人与自然关系的探索心理咨询与咨询技能证书
伦敦伯克贝克大学（Birkbeck, University of London）
数学学士学位
伦敦帝国理工学院（Imperial College London）
咨询流程
在正式开始咨询之前，我们可以预定一次50分钟的初谈（introductory session），费用为£60 英镑/人民币580元/港币640元。这是一个我们可以彼此了解，以及探讨我们如何进行咨询的机会。在这次会谈中，我们可以聊一聊你目前的情况、你希望从咨询中获得的帮助，我也可以回答你可能有的其他问题。
如果我们双方都觉得合适，并决定开始正式的咨询合作，咨询将以每周一次、固定时间、每次 50 分钟的方式进行。研究表明，要建立新的心理与行为习惯、实现更深层的转化，通常需要至少三个月以上的持续咨询。因此我建议你至少给自己12 次咨询的时间。
和我一起工作过的来访者，咨询时常各有不同：有的人在三个月后结束短期咨询，也有人在几个月至一年间进行中期咨询，还有一些选择长期开放式的深度探索，持续多年。
正式咨询费用为 每次 £80 英镑 / 人民币 780 元 / 港币 850 元，请于每次咨询前 24 小时内完成付款。我目前接受以下付款方式：英国网络转账、微信支付、支付宝、以及国际支付（Wise）付款方式。
一旦我们确认了咨询时间，这段时段将为你专属保留，不再开放给其他来访者。除非遇到特殊情况，如需取消或更改咨询，请提前 7 天通知；如在 7 天以内取消，将收取全额费用。
请填写联系表格或发电子邮件给我
开启你的疗愈之旅